Achtsames Selbstmitgefühl MSC: Kostenlose Infoveranstaltung online

Was ist Selbstmitgefühl ( Mindfulness Selfcompassion MSC) und wie kann man es lernen?

Kostenloser Informationsabend mit Marisa Nussbaumer und Philippe Schmidt (beide MSC-Teacher)

Datum: 26. Juni 2020 um 18.00h

Ort: Sie können von zuhause aus teilnehmen mit diesem LINK

Anmeldung erforderlich: hier 


Summerspecials 2020

Yoga im Park

Mittwoch, 22.7 von 19.00 bis 20.30h auf der Kraftwerksinsel Birsfelden. Treffpunkt: Rechts neben dem Kraftwerk am Anfang der Insel. Mitnehmen: Yogamatte und ev. Badesachen, um danach den Rhein runter zu schwimmen. 

Bei ungünstiger Witterung üben wir an der Unteren Rebgasse 27. 

Kosten:  30.- in bar.

Anmeldung